Kategorie Blog

Christine Hall: Innovative Ansätze zur Hautpflege

Christine Hall setzt täglich auf drei entscheidende Wirkstoffe in ihrer Hautpflege, um der Hautalterung vorzubeugen. Die 44-Jährige mit britisch-koreanischen Wurzeln vereint dabei Ansätze aus der koreanischen und westlichen Hautpflege. Hall verwendet ein verschreibungspflichtiges Retinol, jedoch gibt es auch zahlreiche frei…

Amy Buckley: Ernährungsexpertin für chronische Entzündungen

Amy Buckley ist eine zertifizierte Ernährungsberaterin, die sich auf die Verbindung zwischen Ernährung und chronischen Entzündungen spezialisiert hat. Diese Arten von Entzündungen stehen im Verdacht, das Risiko für Herzkrankheiten, Krebs und Demenz zu erhöhen. Die Expertin bevorzugt gegrillten Fisch, große…

Meine Reisen: Erfahrungen und unerwartete Enttäuschungen

Bis zu meinem 30. Lebensjahr hatte ich die Gelegenheit, 64 verschiedene Länder zu bereisen. Allerdings war nicht jedes dieser Reiseziele den damit verbundenen Hype wert. Einige Orte stachen positiv hervor, während andere nicht ganz meinen Erwartungen entsprachen. Schöne, aber herausfordernde…

Erfahrungen aus meiner Solo-Reise nach Kopenhagen

Ich habe eine Solo-Reise nach Kopenhagen unternommen, die als eine der glücklichsten Städte der Welt gilt. Während meines Aufenthalts wurde mir deutlich, dass die starke Betonung des Radfahrens und des Fußgehens wahrscheinlich positive Auswirkungen auf die Lebensweise der Einheimischen hat.…