Früher plante ich meinen Urlaub stets übermäßig und fühlte mich am Ende erschöpft.
Um eine angenehme Reise zu gewährleisten, ohne zu viel in meinen Reiseplan zu quetschen, entwickelte ich eine Regel, die mir dabei helfen sollte. Die sogenannte „3-3-1-Regel“ ermöglichte es mir, langsamer zu werden, präsenter zu sein und Unerwartetes zuzulassen.
Ein Schlüsselmoment kam zwischen meinem dritten Kaffee am Tag und dem Zeitpunkt, an dem ich merkte, dass ich eine abendliche Licht- und Wassershow in Singapur verpasst hatte. Ich hatte eine perfekte Reiseroute geplant, war jedoch unglücklich.
Obwohl ich die wichtigsten Sehenswürdigkeiten abgehakt, durch Museen geeilt und jeden Teller Essen fotografiert hatte, bevor ich einen Bissen nahm, fühlte ich mich erschöpft und gereizt. So sollte das Reisen nicht sein.
Nach einer Reihe anstrengender Wochenenden und ausgebrannten Urlaubsphasen beschloss ich, etwas zu ändern, und wandte die „3-3-1-Regel“ an. Diese Regel gibt der Reise Struktur, lässt jedoch Raum für Spontaneität.
Die Funktionsweise der 3-3-1-Regel
Diese Regel bildet mein einfaches Grundgerüst für Kurzurlaube. So funktioniert sie:
- Ich plane drei Erlebnisse ein, die ich während der Reise erleben möchte. Dazu zählen Museen, Wanderungen oder Aussichtsplätze — all das, was das Reisen ausmacht.
- Ich nehme mir Zeit für drei besondere gastronomische Stopps, sei es ein Straßenimbiss oder ein Cocktail bei Sonnenuntergang, oder eine Zimtschnecke am Morgen. Meiner Meinung nach besteht ein wesentlicher Teil der Freude am Reisen darin, was man unterwegs probiert.
- Ich strebe nach einer „Wild Card“-Erfahrung — das ist die ungeplante Magie. Dies kann ein zweiter Besuch an einem geliebten Ort, ein spontaner Umweg, ein Stopp aufgrund eines Tipps von einem Einheimischen oder einfach das Beobachten der Welt ohne Handy sein.
Diese Regel entstand nicht über Nacht. Sie entwickelte sich über die Zeit, nachdem ich viele Tage überlastet hatte und oft mit dem Gefühl zurückkehrte, dass ich Urlaub vom Urlaub benötigte.
Für mich funktioniert dieses Gleichgewicht, weil es drei verschiedene Arten von Zufriedenheit anspricht: Neugier, Appetit und Spontaneität.
Es vermittelt mir das Gefühl von Entdeckung und Erfolg, schafft natürliche Pausen, um langsamer zu werden und den Moment zu genießen, und verhindert, dass die gesamte Reise starr wirkt.
Praktische Anwendung der Regel
Seitdem habe ich die Regel sowohl im Ausland als auch in meiner Heimat angewendet. Während einer Reise durch das Baltikum im Mai führte mich diese Regel von sowjetischen Relikten zu böhmischen Cafés.
In Riga, Lettland, wählte ich drei spannende Aktivitäten, darunter Besuche des Luftfahrtmuseums, des Zentralmarkts und der Aussichtsplattform Panorama Riga, wo ich den Tag mit einem herrlichen Blick auf den Sonnenuntergang ausklingen ließ.
Auf dem Zentralmarkt probierte ich herzhafte Zeppeline, auch Cepelinai genannt, die mit Hackfleisch gefüllt waren.
In der estnischen Hauptstadt genoss ich Vana Tallinn, einen überraschend süßen lokalen Likör. In Vilnius, Litauen, gönnte ich mir einen Kaffee und ein Tinginys, ein dichter, schokoladiger Genuss.
Mein „Wild Card“-Erlebnis? Ein Last-Minute-Besuch im KGB-Museum im Hotel Viru in Tallinn, das einen faszinierenden Einblick in die Stadtgeschichte während des Kalten Krieges bot.
Näher an der Heimat besuchte ich Anfang des Jahres Cambridge, England. Ich genoss eine Bootsfahrt auf dem Fluss, eine kostenlose Stadtführung und einen Besuch des Centre for Computing History. Abgerundet wurde mein Aufenthalt mit einem Pint im Eagle Pub, einem köstlichen Chelsea Bun bei Fitzbillies und leckerem indischen Streetfood im Dishoom Permit Room, sowie einem unerwarteten Besuch in einem Buchladen, der mir den Nachmittag stahl.
Ich ging mit dem Gefühl ins Bett, dass ich irgendwo gewesen war — und nicht nur eine Liste abgehakt hatte.
Die „3-3-1-Regel“ funktioniert sowohl alleine als auch mit Freunden oder wenn ich jemanden herumführe. An manchen Tagen stehen die kulinarischen Erlebnisse im Vordergrund, an anderen die Natur oder die Kultur.
Das Entscheidende ist, dass dies ausreicht. Es geht darum, sich an mehr zu erinnern und Erfahrungen präsent zu sein. Den Geruch der Bäckerei, das Rascheln der Blätter oder die Freude, einen geliebten Ort wiederzusehen, wahrzunehmen, anstatt hastig zum nächsten Punkt auf der Liste zu eilen.
Diese Regel hat mir die Erlaubnis gegeben, zu vereinfachen, was meine Reisen reicher, verbundener und freudiger werden lässt.
Ob ich nun eine Stadt zum ersten Mal erkunde oder zu einem Lieblingsort zurückkehre, ich werde mich an diese Regel halten. Keine verpassten Lichtshows oder hastigen Mahlzeiten mehr — nur drei Dinge zu sehen, drei zu probieren, ein Joker-Erlebnis und genug Zeit, um alles zu genießen.
